Jak posilovat svoji odolnost aneb Tipy na trvale udržitelnou pohodu

Upoutávka:

Potřebujete chvilku vypnout a dobít baterky?

Uvítáte jednoduché tipy na pozvednutí nálady?

Potřebujete povzbudit a nastartovat zdravější životní styl?

Uvítáte užitečné rady, jak být v klidu při komunikaci s lidmi kolem Vás?

Chcete načerpat optimistickou energii?

Zastavte se a zúčastněte se semináře s paní Mgr. Blaženou Mačákovou

Jak posilovat svoji odolnost aneb Tipy na trvale udržitelnou pohodu

24.11. v 16 – 18 hod ve třídě Včelky

Inspirace a tipy pro posílení Vaší mysli i těla a zlepšení nálady

Co se dozvíte?

Kdo na 1. místě? - filozofie služby dle T. Bati

Proč je STOPka užitečná i pro neřidiče?

Jak poznáte odolného - resilientního člověka?

Co je to hra na radost?

Jak je to s tím půllitrem?

V čem je síla úsměvu a kouzlo empatie?

Proč je vědomé jídlo dobrý kámoš pro redukci váhy?

Jaké rituály posílí Vaši mysl a mohou bavit i děti?

Co patří mezi 6 "S" proti stresu?

A určitě i něco navíc

POZOR! Důležité upozornění. Může se stát, že po semináři se objektivně kolem Vás nic nezmění a Vy se přesto můžete cítit na stupnici 1-10 o 1 i více bodů lépe než na začátku Za předpokladu, že budete chtít...

Mgr. Blažena Mačáková lektor & kouč